Hallo, ich bin Barbara.
Bestimmt bin ich 1968 neugierig aus dem Bauch meiner Mutter in die Welt gepurzelt – ich bin als Bewegungsmensch geboren.
So trieb ich als Kind und Jugendliche liebend gerne Sport an der frischen Luft und erweiterte später, als junge Erwachsene, den Horizont durch intensiven Bergsport. Ich strebte höher und weiter, beinahe grenzenlos – bis ein Wink des Universums und damit verbundene Schmerzen mich zwangen, innezuhalten und auf eine innere, sanfte Stimme zu hören: Ich wandte mich neuen Bewegungsformen wie Pilates, Yoga und Tanz zu.
Dadurch gab ich meiner inneren Stimme mehr Raum, und mein Interesse an ganzheitlichem Yoga wuchs: Ich besuchte die zweijährige Ausbildung nach Swami Sivananda, die ich im Januar 2012 in Bad Meinberg abschloss. Diese erste Ausbildung ergänzte ich durch eine dreijährige Ausbildung Medical Yoga 300+ bei Eva und Ekke Hager-Forstenlechner in Salzburg. Dadurch festigte ich die Verbindung zwischen dem traditionellen Yoga, westlich medizinischem Wissen und Gesundheits-Prävention.
Heute teile ich in Yoga Privatstunden oder in Yoga Workshops meine Freude an präzisen und kräftigenden Yoga-Haltungen, an fliessender Bewegung, an Anspannung und Entspannung und meine Erfahrung mit Pranayama und Meditation mit meinen Schülern. Mein Ziel ist ein achtsames, wohlwollendes Körpergefühl zu entwickeln – Balance, Kraft, Ruhe und Gelassenheit aus der eigenen Mitte zu finden.
Barbara Schütz, Yogalehrerin BYV und Mitglied des schweizerischen Yogaverbands
Ausbildungen und Diplome
Seit 2018 verschiedene Hatha und Iyengar Yoga Weiterbildungen mit Glenn Ceresoli, Rita Keller, Kerstin Khattab und June Whittaker Pisano und wöchentliche Iyengar Yogakurse bei Carlos De Acevedo Correia, Pius Meier, Janine Hosp und Dörthe Braun in Zürich (www.yogacity.ch).
Ebenso seit 2021 verschiedene Body Mind Centering Kurse mit Helena Nicolao (nicolao.ch) und Nina Wehnert (ninawehnert.com).
2023 Yoga Nidra Weiterbildung bei Claudia Eva Reinig, 2 Tage (yogainspiration.ch)
2022 „die sieben Weisheiten Indiens“ Seminar mit Dr. Christian Fuchs, 4 Tage (Yoga University Villeret)
2018 Vipassana Meditation, 10 Tage (Yoga University Villeret)
2018 SE Somatic Experiencing Intro bei Paki Heisserer Honauer, 3 Tage (Zentrum für Innere Ökologie, Zürich)
2017 Diplom Spiraldynamik® Level Intermediate bei Christian Heel (Center für Yoga und Bodymind, Salzburg)
2015 bis 2017 Ausbildung Medical Yoga 300+ mit integriertem Spiraldynamik® Intermediate Diplom bei Eva und Ekke Hager-Forstenlechner, 2017 Diplom Spiraldynamik® Medical 300+ Yoga-Lehrerin (Center für Yoga und Bodymind, Salzburg)
2012 bis 2013 Spiraldynamik® Basic Ausbildung bei Jacqueline Huber
2010 bis 2012 zweijährige Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya, 2012 Zertifikat Yogalehrerin BYV (Yoga Vidya, Bad Meinberg)
1993 bis 1997 Feld Aufenthalt in Papua Neu Guinea und Dissertation an der ETH Zürich über traditionelle Heilpflanzen aus Papua Neu Guinea, 1997 Doktorin der Naturwissenschaften
1987 bis 1992 Studium der Pharmazie an der ETH Zürich, 1992 eidgenössisches Staatsexamen
