31.
Okt

Your body is your temple

„Your body is your temple. Keep it pure and clean for the soul to reside in.“

B.K.S. Iyengar

Diese beiden Yoga-Bücher kann ich allen empfehlen, die sich vertieft mit Asanas befassen und deren Feinheiten erspüren möchten. Nimm deinen Körper als Gefäss wahr, wo du dich entspannt und in Ruhe niederlassen darfst!

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