23.
Jan

Yoga, Bein- und Beckenarbeit

An diesem Freitag Abend, den 3. April 2020, in Dürnten mobilisieren wir unsere Gelenke, stärken die Beine und üben das koordinierte Stehen und Gehen. Ganz natürlich erfährst du die Aufrichtung des Beckens, setzen diese in Yoga Haltungen um und begrüssen mit Leichtigkeit den Frühling! Dabei? Ich freue mich auf dich!

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